В мире Интересного

Комплекс упражнений йоги в День весеннего равноденствия.

Вот как работает домашний велотренажер с функцией стирки белья и зачем он нужен.

Этой красавице далеко не 30 и даже не 40! Бойкая пенсионерка из Гродно ошарашила своими изящными формами...

5 научно обоснованных причин того, почему нужно выходить на пешую прогулку каждый день хотя бы на 15 минут.

Майя Гогулан победила рак: «Болезнь — это преступление! Не будь преступником...»

Комплекс из семи упражнений для гибкой и здоровой спины.

Комплекс упражнений для укрепления мышечного корсета. Утренняя гимнастика для позвоночника.

Доктор Бубновский доказал, что вылечить гипертонию можно с помощью всего 2 упражнений. Выбрось болезнь из своего организма!

Советы по развитию гибкости и тренировке растяжки для предотвращения раннего старения и болезней.

Остеохондроз шеи — самый опасный вид болезни! Головные боли, тошнота, головокружение и не только...

5 лучших тренировок для бодрого начала дня!

Носогубные складки доставляют одни огорчения? Удали гримасу скорби за считаные дни!

Калистеника — система тренировок с собственным весом.

Узнай, сколько нужно уделять времени физической активности в твоем возрасте.