Как вязание способно улучшить жизнь

В наши дни интерес даже пожилых людей к вязанию куда ниже, чем это было еще пару десятков лет назад. И хотя приспособления для вязания сегодня доступны больше, чем когда-либо, но и готовые вязанные вещи купить проще. А потому многие не видят смысла тратить кучу времени на возню с крючком, спицами, нитками… Очень зря!
Сегодня редакция «MegaZvezda» расскажет, в чем заключается польза вязания, и как это, казалось бы, монотонное занятие может изменить к лучшему твою жизнь. Ведь даже для молодых людей вязать — это куда полезнее, чем протирать штаны перед компьютером.
Как вязание способно улучшить жизнь© Depositphotos

Вязание вещей

В первую очередь следует помнить то, что с помощью пальцев рук человек способен осуществлять тонкие и точные действия, невозможные для других земных существ. И совершение этих движений невозможно без задействования больших зон мозга.
© Depositphotos
В результате, чем больше человек задействует мелкую моторику, тем сильнее тренирует мозг, что помогает ему яснее мыслить. К тому же, просчитывая узоры и движения, мы работаем над развитием собственной креативности.

При вязании человек успокаивается, его давление снижается, пульс замедляется. В такие моменты давление на сердечно-сосудистую систему снижается, она меньше изнашивается. Можно сказать, что работая крючком, человек по-настоящему отдыхает.

‡агрузка...
© Depositphotos
Также ученые обнаружили, что примерно через 20 минут после начала вязания, в крови человека повышается уровень эндорфина — гормона счастья. А потому дурные мысли точно надолго не задержатся в его голове.
© Depositphotos

В процессе вязания полезные действия выполняют и глаза. Постоянные движения из стороны в сторону позволяют глазам оставаться влажными, что сохраняет зрение и снижает риск заболеваний вроде катаракты или макулярной дегенерации (особенно опасных в пожилом возрасте).
© Depositphotos

Американский специалист Герберт Бенсон и вовсе сравнивает женское рукоделие, вроде вышивки и вязания, с самой настоящей медитацией. Однако этот эффект достигается, когда человек уже научился свободно орудовать инструментами.
© Depositphotos
Загрузка...
Читайте также
Как вязание способно улучшить жизнь
поделиться на facebook
следующая статья »
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.