Зачем в старости вести активный образ жизни

Хватает ли тебе времени на то, что нравится, на близких, друзей? Этот вопрос актуален в любом возрасте, но ответ будет отрицательным, пока тебе 20–45 лет. Кто-то решает построить сначала карьеру, затем обзавестись семьей, но не всё так просто. Время как вода и бежит невыносимо быстро. Не успеваешь оглянуться, как тебе уже стукнуло 60…
Неужели это потолок? Оглядываясь в прошлое, стараешься вспомнить всё, что не успел сделать, и этих вещей оказывается слишком много. Кто-то всю жизнь хотел путешествовать, а пришлось пахать на работе за гроши с утра до ночи; кому-то всё время хотелось рисовать, только времени не было, дел невпроворот.
Зачем в старости вести активный образ жизни© Depositphotos

Вторая молодость

«Вчера я бежал запломбировать зуб, и смех меня брал на бегу: всю жизнь я таскаю свой будущий труп и рьяно его берегу». (Игорь Губерман)
Как бы резко не звучали эти строки, но Игорь Губерман сказал этим всю правду без прикрас. А вот что сказал американский врач Иезекииль Эмануэль по поводу старения: «Я хочу умереть естественной смертью в 75 лет, не продлевая ее никакими препаратами, это бессмысленно».
© Depositphotos
Эмануэль написал книгу «Почему я хочу умереть в 75» и этим вызвал бурю негативных отзывов и осуждение. Но это его не удивило, доктор считает, что американцы стараются всеми способами удержать несколько лет в своей власти, обременяя своих родственников и оставляя им неприятные воспоминания.

© Depositphotos
В ответ на такое резкое заявление Джоан Гейдж ответила на своей страничке в твиттере, что надеется прожить намного дольше, чем 75 лет.
© Depositphotos
В молодости женщина всё время металась между работой и домом, растила детей, ей было некогда уделить внимание своим потребностям. Она была проводником в мир для всех, кроме себя. О, как это знакомо многим женщинам. Ведь большинство забот ложится на женские хрупкие плечи, а выходной уходит на уборку, готовку, стирку.
© Depositphotos
«В свои 74 я чувствую себя бодрой, уверенной, счастливой женщиной. Занимаюсь фитнесом, в состоянии поиграть с любимым внуком и прочитать книжку без очков», — бодро говорит Джоан.
© Depositphotos

Сколько лет нужно прожить, чтобы ощутить полноту прожитой жизни? Может дело не в годах, а в приоритетах. У многих людей открывается второе дыхание именно в зрелые годы, а причин тому бездна: дети, внуки, любимый человек, мечты, недоделанные дела, планы, азарт к жизни — всё это источник молодости для каждого на долгие годы.
© Depositphotos
Джоан убеждена, что пенсия, как каникулы для школьников — никуда не нужно бежать, ничего не нужно успевать. Можно просто наслаждаться горячим шоколадом на крыльце своего дома в солнечный день или пойти на выставку картин, или потратить пенсию на путешествие по миру.
© Depositphotos
Пока ты здоров и чувствуешь себя хорошо, ты молод, сколько бы лет не было. Здоровье и молодость неразрывно существуют вместе, и не думай даже бежать к пластическому хирургу, счастье можно получить бесплатно, главное — вовремя его заметить.
© Depositphotos
Загрузка...
Читайте также
Зачем в старости вести активный образ жизни
поделиться на facebook
следующая статья »
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.