Секреты красоты Масако Мизутани

С возрастом у женщин всегда были особые отношения. Если для мужчин старение является показателем статуса, некой гордостью, то для большинства женщин — это страшная неизбежность, которую мы пытаемся оттянуть чем подальше. Нам до слез не хочется расставаться со своей молодостью и обаянием и поэтому мы упорно выискиваем и используем всё новые средства и способы избавления от пары-тройки лишних лет.
Нынче магазинные полки до отвала забиты различной антивозрастной косметикой, производители которой уверенно заявляют, что именно их продукт способен сотворить чудо. Однако, стоит понимать, что косметика — это лишь вспомогательное средство. Чтобы выглядеть молодо, нужно для начала позаботиться о своем организме, как это делает японская модель Масако Мизутани. Неизменно следуя советам своего косметолога, женщина получила просто потрясающий эффект.
Секреты красоты Масако Мизутани

Трудно в это поверить, но 43-летняя жительница Японии выглядит моложе своей 20-летней дочери. Редакция «MegaZvezda» выяснила секреты красоты и здоровья модели и рассказывает, как выглядеть моложе своих лет и удивлять всех вокруг своей красотой в зрелом возрасте так же, как это делает Масако.

Советы косметолога




  1. Регулярно занимайся спортом. Убедись, что держишь в тонусе свои тело и ум. Выделяй на тренировку буквально полчаса в день, но делай это систематически и вскоре ты удивишься, насколько лучше стало твое самочувствие. © Depositphotos
  2. Соблюдай правильный режим сна. Распространенное мнение о том, что человеку необходимо спать 8 часов в сутки является ошибочным. Для каждого человека существует свой индивидуально-правильный режим сна. Определи сколько тебе нужно времени, чтобы чувствовать себя хорошо и придерживайся в дальнейшем такого графика, который позволит тебе спать необходимое количество часов. © Depositphotos
  3. Откажись от курения раз и навсегда. Каждая выкуренная сигарета- это еще одна морщина. © Depositphotos
  4. Употребляй свежую и здоровую пищу, соблюдая баланс в питании. Принимай пищу 4 раза в день небольшими порциями. Здоровое питание, такое как фрукты, овощи и орехи, является лучшим способом напитать кожу необходимыми витаминами и минералами, а размеренный прием пищи улучшит метаболизм и предотвратит возможность появления лишних килограммов. © Depositphotos
  5. Возьми в привычку процедуру очищения, тонизирования и увлажнения кожи перед сном. © Depositphotos
  6. Пей 1,5–2 л воды в день. Это поможет твоей коже не задерживать токсины, и выглядеть здоровее, предотвращая возникновение черных точек и белых жировиков. © Depositphotos
  7. Наноси только легкий макияж. Сделай свой выбор в пользу светлых тонов, чтобы всегда выглядеть молодо и прекрасно. © Depositphotos
  8. Добавляй в свою косметику витамин Е и применяй косметику, которая содержит его в себе — это сохранит твою кожу мягкой и эластичной. © Depositphotos
  9. Всегда наноси солнцезащитный крем, если собираешься находиться на солнце. Наносите крем на все открытые участки
    кожи.
    © Depositphotos
  10. Никогда не доводи себя до стрессового состояния. © Depositphotos
Загрузка...
Читайте также
Секреты красоты Масако Мизутани
поделиться на facebook
следующая статья »
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.