Как всегда выглядеть на 25? Китайские женщины раскрывают секреты молодости – страница 2

Быть красивым в Китае означает не только иметь привлекательный внешний вид. Древняя китайская культура говорит о связи между телом и духом. Но, все же, в наше время китайским женщинам действительно, кажется, 20, когда им 40. Как они это делают? Мы немало потрудились, чтобы поднять завесу восточных тайн вечной молодости.


Секрет 1: пейте много воды


Китайские женщины постоянно пьют воду. Если вы спросите, что является обязательным требованием для минимального существования для китайских женщин, они ответят одним голосом: доступ к питьевой воде.


Как всегда выглядеть на 25? Китайские женщины раскрывают секреты молодости – страница 2


Секрет 2: проводите меньше времени на солнце


Для китайских женщин важно, насколько чиста их кожа. Если раньше белый цвет кожи считался признаком более высокого социального статуса, то в 21 веке китаянки уверены, что защита от солнца является основным способом предотвращения старения.



Секрет 3: чай заменит любой другой напиток


Китайские женщины пьют много жидкости, а чай является одним из любимых напитков жителей этой страны. Специалисты рекомендуют употреблять улун, пуэр и красный чай. Важно не добавлять сахар или молоко в напиток.



Секрет 4: важно спланировать свой день


Выполнение распорядка дня в Китае является одной из его особенностей. Китайские женщины уделяют пристальное внимание еде и сну.


Секрет 5: лучше избегать высококалорийных десертов


Не секрет, что китайская еда сильно отличается от той, которую мы обычно едим. Речь идет о том, что они не содержат сахара вообще. Основным отличием является культура потребления сладостей.



Секрет 6: морские водоросли — важная часть диеты


Китайские женщины едят много водорослей, которые ускоряют процесс пищеварения, поглощают излишки соли в организме и предотвращают преждевременное старение.



Секрет 7: главное спокойствие


Отсутствие бурных эмоций способствует сохранению молодости кожи. Чем меньше работают лицевые мышцы, тем меньше появляются морщины на лице.



Секрет 8: специальная косметика


Средства по уходу за лицом и телом всегда содержат натуральные ингредиенты, которые продлевают молодость и красоту. Это водоросли, женьшень, экстракты лекарственных трав и натуральные масла.



Секрет 9: массаж ног


Китаянки уделяют особое внимание уходу за своим телом, и одним из основных методов является точечный массаж. Точки женской красоты, Сан Инь Цзяо, массируются несколько раз в день. Эти точки спарены, они расположены на внутренней части голени на обеих ногах.



Секрет 10: массаж с нефритовым роликом


Использование нефритового валика для массажа лица улучшает кровообращение и помогает выводить токсины.



Бонус


И как хороший пример, известная китайская актриса Лю Сяоцин, родившаяся в 1955 году, и популярный блоггер Instagram Ли Елин, 50 лет. Кто поверит, что им не 25?



Эти секреты были полезны для Вас? Может быть, вы уже используете некоторые из них? Поделитесь в комментариях.



    Подпишись на наши каналы в Яндекс.Дзен:

Идеи стильных людей и Красотка ❤

Загрузка...
Читайте также
Как всегда выглядеть на 25? Китайские женщины раскрывают секреты молодости – страница 2
поделиться на facebook
следующая статья »
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.